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NO 밀가루! 바삭바삭 Egg칩 5분 베이킹 !

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작성자 Hopisophie호피쏘피 작성일20-10-06 00:00 조회6회 댓글0건

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저는 식단관리 때문에 매일아침 계란2개 는 꼭 먹는데요 ~ 매일 먹다보니 좀 지겹기도 하고
다이어트 할때 바삭바삭한 칩스는 먹고 싶은데
밀가루 랑 튀긴것 때문에 못먹잖아요

요고요고 밀가루 없이 계란으로만 만들 수 있고
진짜 간단해서 5분이면 뚝딱 만들어 먹을 수 있어요~!

저탄수 고단백 !!
아이들 간식으로도 너무 좋을 것 같아요


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은형식단 을 검색해주세요 ^^

#계란요리 #노밀가루 #다이어트요리

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